こんにちは。
誰にでも体型に関するお悩み、ありますよね。
人それぞれに個性があるように、体型も人それぞれで異なるもの。
そこで今回は、どんな体型でも着痩せして見えるコーディネートをご紹介!
コツさえつかめば簡単にスタイルよく見せてくれるコーデを厳選しましたので、季節ごとのおすすめコーデをぜひ参考にしてみてくださいね♪
引用元は下記になります。

着痩せコーデのポイント
「着痩せ」は服を着ることで、本来の自分の体型よりも痩せて見えること。
個々の体型によって意識するポイントは変わりますが、ポイントを押さえたコーディネートを意識すれば、着痩せして印象を変えることが可能です。
- 着痩せの基本は首、手首、足首の『三首見せ』
- ネイビーや黒といった締め色や、Iラインが強調されるストライプ柄は、着やせ力が高まる
- 迷ったら、インナーとボトムを薄い色で統一し、その上から濃い色を羽織って引き締めるのが王道
冬の着痩せコーデ
【1】アウターと靴を黒で引き締めるモノトーンスタイル
黒を効果的に取り入れて全体の印象を引き締めて。
ルーズフィットに加えて、筒がくしゅくしゅはほっそり見せにもひと役。ウエスト位置が高めのスカートも脚長ですっきり見せる効果あり。
- 靴[ヒール8.5㎝]¥23,090(バナナ・リパブリック)
- スカ ート¥29,000(muller of yoshiokubo)
- カーディ ガン¥39,000(LE PHIL NEWoMan 新宿店〈LE PH IL〉)
- シャツ¥24,000(ボウルズ〈ハイク〉)
- イヤリング(パール調)¥5,400(アビステ)
- イヤーカフ(フープ調)¥27,000(ストローラーPR〈リュー ク〉)
- リング[人さし指]¥182,000・[中指]¥158, 400(ハルミショールーム〈オー〉)
- バッグ¥98,0 00(ピエール アルディ 東京〈ピエール アルディ〉)
【2】オーバーサイズのコートは、素材感とボタンレスのすっきりしたデザインを選ぶ
Iラインを強調するロングコート。
着流しタイプのものを選べばもたつかずよりすっきりした印象に。
- コート¥190,000・ニット¥39,000(エイトン青山〈エイトン〉)
- パンツ ¥8,990(PLST)
- 〝ブリー レオン〟のピアス¥16,000・〝テンプル オブ ザ サン〟のネックレス¥20,000(ジャック・オブ・オール・トレーズ プレスルー ム)
- バッグ[9月~10月展開予定]¥62,000(FURLA JAPAN〈FURLA〉
【3】着回し力もあるキャミワンピは着痩せ効果も◎
深めに開いたネックが抜け感を添えてくれるキャミワンピ。落ち感のある素材を選ぶことで縦のラインを強調してくれる。
- ニット¥16,000・ キャミソールドレス¥15,000(サロン アダム エ ロペ〈サロン アダム エ ロ ペ〉)
- バングル¥36,000(ブランイリ ス エストネーション六本木ヒルズ店 〈ブランイリス〉)
- リングにしたイヤ カフ¥14,000(ココシュニック)
【4】すっぽり着るだけで体型カバー、長め丈のざっくりニット♡
体が泳ぐようなシルエットのニットは首元に抜けをつくることで重たく見せず、華奢な印象へ導いてくれます。
- スカート¥53,000(エストネーション〈ナヌーシュカ〉)
- ニット¥56,000(アングローバル〈イレーヴ〉)
- バ ッグ¥53,000(アマン〈アヴァケーション〉)
- 靴¥48,000(FURLA JAPAN〈FURLA〉)
- 帽子[チェーン付き]¥31,000(essence of ANAYI〈Van PALMA〉)
春・秋の着痩せコーデ
【1】「柄×カラー」で圧倒的着痩せ効果!ストライプシャツ×オーバースカート
ストライプシャツ×オーバースカートを重ねたスカート、どちらにも縦縞効果が生まれ、リハリのある美スタイルに。
- シャツ¥22,000(エストネーション)
- スカート¥39,000(エイトン青山〈エイトン〉)
- オーバースカート¥46,000(PINKY&DIANNE)
- イヤリング¥14,000(LUCAS JACK)
- 時計¥25,000(ダニエル ウェリントン カスタマーセンター〈ダニエル ウェリントン〉)
- リング¥72,000(ステディ スタディ〈トムウッド〉)
- バッグ¥275,000(ロエベ ジャパン クライアントサービス〈ロエベ〉)
- 靴¥79,000(セルジオ ロッシ カスタマー サービス〈セルジオ ロッシ〉)
【2】ボディラインを拾わないビッグシャツが華奢見えする
ボディラインをまるごと包み込み、エッジをシャープに立たせてくれるオーバーサイズのシャツ。
ボディラインを拾わない空気感のあるスタイリングが、むしろ女性らしくて華奢見えにつながる。
- シャツ¥20,000(THIRD MAGAZINE)
- パンツ¥16,800(メゾンスペシャル 青山店〈メゾンスペシャル〉)
- ピアス¥57,000(バーニ ーズ ニューヨーク カスタマーセンター〈AGMES〉)
- バッグ¥4,900(ラヤン 〈マリー・ルイーズ〉)
- 靴¥26,000(フラッパー ズ〈スペルタ〉)
【3】長めの着丈にウエストシェイプされたメンズライクの黒ジャケット
ウエストをシェイプしたジャケットなら体のラインをきれいに見せ、すっきり見えも思うがまま!
- 〝カオス〟のジャケット[editstore限定]¥ 42,000・Tシャツ¥8,500・パンツ¥25,000・ 〝ワッコワッコ×カオス〟のネックレス¥42,000・〝アフ ターシェイブクラブ〟のバングル¥50,000・リング¥40, 000・〝ザンケッティ〟のバッグ¥156,000(カオス新宿) ※Tシャツ、パンツもeditstoreで販売中 !
【4】長め丈のカーディガンをウエストマークしてすっきりと
腰周りと太ももにウォッシュが入り、視覚効果でより細く見える細身ストレート。スモーキーブルーのロングカーディガンにベルトをし、定番の白シャツ×デニムをセンスアップ&スタイルアップ。
- パンツ¥28,000(サザビーリーグ〈カレント エリオット〉)
- カーディガン¥4,900(センスオブプレイス バイ アーバンリサーチ キュープラザ原宿店〈センスオブプレイス〉)
- シャツ¥20,000(ミューズ ドゥ ドゥーズィエムクラス 表参道店〈ドゥーズィエム クラス〉)
- ピアス¥33,000(アガット)
- ネックレス¥2,840(ジューシーロック〈JUICY ROCK Original〉)
- バングル¥13,000(フラッパーズ〈マニプリ〉)
- ベルト¥16,000(ドレステリア 京都店〈MAISON BOINET〉)
- バッグ¥42,000(フィガロ パリ 東京ミッドタウン店〈ペリーコ〉)
- 靴¥37,000(ショールーム セッション〈EXTRAORDINARY JANE〉)
夏の着痩せコーデ
【1】ワンピースをロング丈の羽織として、黒は着痩せ効果も◎
ワンピースをロング丈のはおりとしてそれだけで大人っぽいリラックス感が漂う。Iラインを強調するシルエットなら自然と着痩せ効果が高まる。
- ロングネックレス¥7,855・ネックレス¥8,591・バングル¥9,546(アビステ)
- バッグ¥13,800(アルアバイル〈ノマディス〉)
- 靴¥26,000(ハイブリッジ インターナショナル〈ファビオ ルスコーニ〉)
【2】体のラインを拾わない&二の腕もカバーするビッグTシャツ
腕のラインをすっきり見せるなら袖周りにゆとりのあるサイズ感を選ぶのがベター。
オーバーサイズのトップスをルーズに着るのではなく、ウエストインして適度なメリハリをつけることでバランスよく決まります。
- スカーフ¥16,000(スローン)
- ピアス¥8,000・ブレスレット¥7,000(ウノアエレ ジャパン〈ワンエーアールバイウノアエレ〉)
- バッグ¥18,500(ダイアナ 銀座本店〈ダイアナ〉)
- 靴¥40,000(ザ・グランドインク〈ロランス〉)
【3】下半身を上手にカバー!Aラインワンピース
Aラインのワンピースは、トップスをコンパクトに見せ気になりがちな下半身はさりげなくカバーしてくれる着痩せコーデのマストアイテム!
- 靴¥6,472(ザラ・ジャパン〈ザラ〉)
- ワンピース¥16,000(ゲストリスト〈ハウント/ハウント代官山〉)
- 眼鏡¥34,000(アイヴァン PR〈アイヴァン〉)
- イヤリング¥9,000(ココシュニック オンキッチュ 有楽町マルイ店〈マージョリー・ベア〉)
- バングル¥6,800(ヴェルメイユ パー イエナ 日本橋店〈マリオン ゴダール〉)
- バッグ¥29,000(アダム エ ロペ〈バンビエン〉)
【4】ウエストマークしたベルトがシャープな印象に!ストライプ柄ワンピース
縦のラインを強調するストライプと、ウエストマークのダブル公開でほっそり見せを高めて。
- ワンピース¥39,000(バーニーズ ニューヨーク カスタマーセンター〈バーニーズ ニューヨーク〉)
- ベルト¥13,000(UNDECORATED〈UNDECORATED〉)
- 時計¥70,000(ボームカスタマーセンター〈BAUME〉)
- リング¥20,000(UTS PR〈ReFaire〉)
- バッグ¥156,000(カオス丸の内〈カオス〉)
引用元は下記になります。

まとめ
おすすめの着痩せコーデをご紹介しましたが、いかがでしたか? 体型のどこをカバーしたいかをポイントに、洋服を選ぶのがおすすめです。気分のあがるアイテムを選んでみましょう。
あと、「おしゃれ」をテーマにブロマガ書いていますので。
そちらも合わせて参照して見てください。

自身の経験談も含め、皆さんに『おしゃれ』に必要なノウハウなどをお届けできれば幸いです。
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