毎日をハッピーに生きる〜人生を楽しむ４要素〜

おはようございます。モウリです

本日は、少し変わった視点であなたにお伝えしようと思います。

僕のInstagramを見ている人は、わかるかと思いますが。

日々楽しそうですね
充実してそうですね
そんな生活送りたいです

などなどかなり多くメッセージやご連絡を頂きます。
そこで本日は、マインド的なお話をして行こうな？と思います。

こんな悩みを持っている方

毎日がつまらない
楽しみが見つからない
面白い人生にしたい

そんな人は是非最後までお読みいただければと思います。

何か人生を変えるヒントが眠っているかもしれませんよ。

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僕が人生を楽しむ上で大切にしている事
モデルを見つける
楽しみを作る
仲間を作る
GIVEを与える
番外編
まとめ

僕が人生を楽しむ上で大切にしている事

凄い大層なことを言っていますが、僕もまだまだ未熟者です。
そんな未熟者でも、毎日をハッピーに生きるコツはあると思います。

もし今の現状に飽き飽きしている人は参考にして欲しい。

下記の４要素にまとめました。
正直もっとありますが、今回は大枠の４つをご紹介します。

人生を楽しむための４要素

モデルを見つける
楽しみを作る
仲間を作る
GIVEを与える

それぞれ１つずつ解説していきますね。

モデルを見つける

思い受けべて欲しいのですが。
あなたも憧れの人っているんじゃないでしょうか？

将来はこんな大人になりたい
あんなかっこいい男性・女性になりたい

などなど。

少なからず１人くらいは、憧れの人っているかな？と思います。
思い浮かべましたか？
まだいないよって人は１人でも良いので、見つける所から始めてください。

そんな人に少しでも近づけるよう。
1㎜でも良いので自分でも、何か始めてみる事です。

これは巷で言われています。
「TTP」戦略と一緒ですね。
「TTP」とは、徹底的にパクるの略です（笑）。
ビジネスでも既存の成功事例を参考に平気でパクって成功する企業は多くいます。
これは人間でも同じです。
自分の憧れの人がいるのなら、少しでもパクって見ましょう。

ちなみに僕は、カテゴリー別でそれぞれいます。
例えば、「ビジネスではこの人、ライフスタイルではこの人,,,などなど」

ただ将来的にこんな大人になりたいな！って思える人を挙げると以下になります。

木梨憲武さん
ヒロミさん
奥田民生さん
トータス松本さん

これわかりますかね？
なんとなく４人共通してる感覚ってありません？

良い意味で肩の力が抜けてて、自分の好きなように毎日生きている。
要は「MyWay」を生きている感覚がありますよね？
こんな大人になれたら素敵ですよね。

特に遊び関係に関しては、ヒロミさんを参考にしています。
ご自身のYouTubeチャンネルやSNSなどを参考に自分も趣味の範囲を広げています。

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ヒロミ(@hiromi515_official)がシェアした投稿

ちなみに、趣味の範囲を広げる時に抑えておくポイントを紹介すると。

『一人でもできる物』

これが望ましいです。

僕は昔サッカーをしていた事もあって。
サッカーがめちゃくちゃ好きなのですが。
いざサッカーをしようと思うと、１１人必要になります。
交代枠を考えると、１３人くらい。
さらに相手チームを含めると、同日に２６人は最低でも必要になります。

社会人ともなれば、それぞれ予定ができます。
そんな頻繁に開催できる物ではありません。

ですから、なるべく相手に合わせるスポーツ・アクティブティではなく。
一人でも楽しめるアクティビティを取り入れると良いでしょう。

例えば、カヌーなどは良い例です。

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Kazuhiro Mouri(@k_rock_jam)がシェアした投稿

画像では数名で楽しんでいますが。
カヌー単体で見れば、１人でも楽しめます。
これは、後日またカヌーやりたいな！ってなった場合。
相手先の都合に合わせる事なく、楽しむことができる。
こう言った、１人でも楽しめる要素のあるスポーツ・クティビティを取り入れると良いと思います。
特に３０代を超えると、個々それぞれでご家庭を持ちますからね。

ここ最近は、「ソロキャンプ」が流行っていますよね？
これも一人で楽しめるアクティビティの１つだと思います。

楽しみを作る

２つ目は、「楽しみを作る」です。

例えば、あなたが３ヶ月後に沖縄旅行を計画していたとしましょう。
もうチケットや宿泊施設の予約も手配しました。
その日から、３ヶ月後の沖縄旅行が楽しみになりませんか？

「当日はどこを回ろうかな？」
「レンタカーどこで借りようか？」
「あそこのお店は美味しいって聞くから気になるな！」　などなど

妄想や計画を考えるだけでも、ワクワクしてきますよね？

振り返ると、学校行事もそんな形でしたよね？
「修学旅行」「文化祭」「運動会」
それぞれ時期が近づくと、みんなで出し物どうするか会議が始まり。
予行練習があったりと。
当日に向けてワクワクしていませんでしたか？

この「ワクワク」を大人になっても作る事が大切です。

この「楽しみを作る」ことは決して旅行だけではありません。

欲しかった洋服を買うことだってそう。
週末に友達とランチに行く事だってそう。
好きなアーティストのライブを見に行く事だってそう。

日常生活の中でもこの「楽しみ」を作る事ができます。
毎日を楽しそうにしている人は、漏れ無く「楽しみ」を作っています。

ちなみにここ最近の僕は、シュークリームにハマっています（笑）

3時のおやつ時にほぼ毎日食べています。
ハマったらそればかり食べる人です（笑）
僕はこの毎日のシュークリームが今の楽しみの１つですね。

至福のひと時を味わう瞬間は格別ですよ。

仲間を作る

３つ目は、仲間を作るです。

ホリエモンこと堀江貴文さんは、自身の著書で人の幸せを担保するのは「健康と良好な人間関係」だけだと言っています。
お金にとらわれずに、好きな事で生きていけと。

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僕もそれは賛成派で。
現在１０代・２０代の人達はあまりピンと来ないと思いますが。
というのも、１０代２０代位は、まだ仲間が作りやすい時期だからです。
学校やバイト先、イベント先や職場の同期などなど。
しかし３０代を超えると、極端に友達が少なくなります。
それは個々で様々な要因があります。

例えば、

転勤で仲良かった友達が移住したとか。
昔は仲良かったけど、大人になって価値観が合わなくなったとか。
結婚して子供ができてから頻繁に遊びに行けなくなった

仲の良い仲間を作ることは、人生を楽しむ上で必要な要素の１つです。
是非積極的に仲間を作りにいきましょう。
特に若ければ若い内に作ると良いです。
想像して欲しいのですが、ご自身が４０代５０代６０代になった時に。
新しく友達を作れるのかどうか？
もちろん作れる人は作れますが。
落ち着いてくる年齢になると、なかなか新しい仲間を作るのは難しくなります。
できれば早い時期から仲間を作ると良いです。

ここで大切なのが、同業種や職場内だけに偏らない事です。
また男性は男性と。女性は女性となど同性の人同士もそうです。
なるべく、様々な価値観を持った人と交流するようにしましょう。
自分の今までの固定概念や生き方が変化するキッカケになるかもしれません。

僕は非公開コミュニティを運営しております。
そこでは、同世代の仲間が数多く在籍しているのですが。
様々な業種の方々や生き方をしている人がいます。
そんな人達と交流することは自分自身にも刺激が入り。
その後の生き方へ変化をもたらしてくれています。

是非仲間を作ることを意識的に取り組んで見てください。

GIVEを与える

４つ目は、GIVEを与えるです。

これは昔から言っている価値観の１つです。
僕は、「他者想い」が一番重要だと常々言っています。

僕が1番大切にしたい事は
「他社想い」です
この「他社想い」がなければ愛は生まれません
優しい言葉や行動はとれません
相手の事を想う。これは日本人の”おもてなし”に通ずる美徳ではないでしょうか？
もし今日何かイラついたりしたら、一旦冷静になってみましょう
他社想いになれば怒りは治ります
— 毛利和裕@アパレル起業家 (@KazuhiroMouri) February 3, 2022

他人を思いやる気持ちです。
相手の事を思いやる行動。
それは見返りを求めるものではなく、あくまで自分が良いと思って行動する事です。