COLUMN(コラム)社会人が冬に風邪をひかない体調管理術｜繁忙期の稼働率を守る「乾燥・栄養」6つの投資
繁忙期に1日も休めない社会人・経営者へ！冬に体調を崩す原因（湿度40%以下の粘膜乾燥・かくれ脱水・栄養欠乏）を科学的に紐解き、稼働率100%を守る体調管理術を徹底解説。0円で今日からできる防衛習慣から、高コスパな厳選投資先6選まで紹介。
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COLUMN(コラム)社会人の休日リフレッシュで疲れをとる｜なぜ稼ぐ人は「移動と自然」に投資するのか？
休日に寝溜めしても疲れが抜けない社会人・経営者へ！脳科学に基づき「移動」と「自然」で脳疲労（DMNの過活動）をリセットする環境スイッチング術を解説。0円でできる週末デジタルデトックス習慣から、アイデアを生む1人合宿・厳選ギアまで紹介。
COLUMN(コラム)自己投資のお金の使い方｜社会人が年末に買うべき「時間と稼ぐ力」を増やす8つの資産
社会人の正しい「自己投資・お金の使い方」を徹底解説！単なるご褒美消費をやめ、時間と稼ぐ力を増やすB/S思考の判断基準3つと、あなたの課題がわかる4大ボトルネック診断を公開。0円でできる改善習慣から高リターンな投資先まで厳選紹介。
COLUMN(コラム)複業・パラレルキャリア、30代から始めるなら何がいい？
おはようございます、モウリです。 大企業の副業容認率は、2026年の調査で54.6%にのぼります。 「原則自由」としている企業も9.0%にのぼり、複業は一部の人だけの選択肢とは言えない状況です。 ...
COLUMN(コラム)紅葉シーズンの出張、移動時間を仕事に変える方法【新幹線に個室も登場】
おはようございます、モウリです。 2026年10月1日、東海道・山陽新幹線に約23年ぶりとなる個室「Supreme Class（スプリームクラス）」が登場します。 専用Wi-Fiや個別に調整できる照明...
COLUMN(コラム)紅葉本番前の11月三連休、今から動くべき予約のタイミング
おはようございます、モウリです。 2026年11月21日(土)から23日(月・勤労感謝の日)にかけて、3連休がやってきます。 この3連休、こんなふうに考えていないでしょうか。 紅...
COLUMN(コラム)ふるさと納税、駆け込み前の10月にやっておきたい準備
おはようございます、モウリです。 気づけば10月。年末が近づくにつれて、こんな声をよく耳にする時期でもあります。 ふるさと納税、今年もまだ手をつけていない 年末に慌てて寄付先を探して、じ...
COLUMN(コラム)【iPhone18発表】機種変更する派・しない派、それぞれの選択肢
おはようございます、モウリです。 2026年9月10日、Appleの新製品発表イベントが開催され、「iPhone 18 Pro」「iPhone 18 Pro Max」、そしてApple初となる折りたたみ...
COLUMN(コラム)決算期・繁忙期を乗り切る、寝る前10分のルーティン
おはようございます、モウリです。 気づけば9月。多くの企業にとって、中間決算のタイミングを迎える時期でもあります。 決算期や繁忙期、こんな夜を過ごしていないでしょうか。 ベッドに入っても...
COLUMN(コラム)【2026年8月最新】AIを味方につける、ビジネスパーソンのためのChatGPT活用入門
2026年7月の新モデル「GPT-5.6」登場で、ChatGPTはさらに身近になりました。最新の料金プラン・活用事例・注意点まで、ビジネスパーソン向けに分かりやすくまとめました。
COLUMN(コラム)【11年ぶり】シルバーウィーク、混雑を避けて楽しむ穴場の国内旅行先
おはようございます、モウリです。 2026年9月19日(土)から23日(水)まで、実に11年ぶりとなる5連休の「シルバーウィーク」がやってきます。 この大型連休、すでにこんな不安を感じていないでし...
COLUMN(コラム)下半期の目標設定、手帳・システム手帳を使った振り返り術
おはようございます、モウリです。 気づけば9月。 10月から始まる下半期（会計年度ベース）を目前に控えた、上半期の締めくくりの時期です。 この時期、上半期を振り返ってみると、こんな気持ちになって...
COLUMN(コラム)防災の日（9/1）前に見直す、在宅ワーカーの防災グッズ完全ガイド
おはようございます、モウリです。 2026年7月28日、熊本県熊本地方を震源とする最大震度7の地震が発生しました。 被害に遭われた方々に、心よりお見舞い申し上げます。 この地震をきっかけに、...
COLUMN(コラム)夏のボーナス、まだ間に合う「賢い使い道」ロードマップ
おはようございます、モウリです。 夏のボーナス、もう振込を確認しましたか？ 普段より少し多めの金額が口座に入ると、なんだか気持ちが大きくなるものです。 ただ、気づけばこんな経験をしたこと...
COLUMN(コラム)夏の疲れが取れない人へ。8月後半の「夏バテ回復」対策グッズ7選
8月後半、夏の疲れが取れないと感じていませんか？睡眠・栄養・血行の3方向から夏バテ回復をサポートするグッズ7選を紹介。楽天で買える人気アイテムでラクに疲れをリセットできます。
COLUMN(コラム)お盆に帰省する際の手土産、喜ばれる定番リスト
おはようございます、モウリです。 お盆休み、実家や義実家に帰省する予定はありますか？ 帰省自体は楽しみでも、直前になると意外と悩むのが「手土産、何にしよう」ということではないでしょうか。 ...
COLUMN(コラム)秋の行楽シーズン、日帰りでも満喫できる大人の休日プラン
おはようございます、モウリです。 夏が過ぎれば秋も本番。今年も、あっという間にこの季節がやってきました。 休日はあるのに、こんな週末を繰り返していませんか？ 「どこかに出かけたいな」と思...
COLUMN(コラム)お盆の海外旅行、現地SIMを買いに行く手間をなくす方法【eSIM完全ガイド】
海外旅行で現地SIMを探す手間は不要！お盆旅行に間に合うeSIM5選を徹底比較。設定方法から海外旅行保険まで、出発前に知っておきたい情報をまとめました。
COLUMN(コラム)猛暑の在宅ワークを乗り切る！冷却グッズ7選【2026年夏】
在宅ワークの暑さ対策に効く冷却グッズ7選を紹介。デスクでも使えるネッククーラーや冷感クッションなど、楽天で買える人気アイテムで集中力を落とさず夏を快適に乗り切れます。
COLUMN(コラム)タイパ至上主義からの脱却。脳を休ませる「大人の無駄時間」投資
おはようございます。モウリです 仕事はAIで効率化し、動画は常に倍速再生。最新の時短家電も全て揃えた。 時間を極限まで節約しているはずなのに、なぜか常に時間に追われ、息苦し...
COLUMN(コラム)シャワー派は今日で卒業しろ。脳と体を強制リセットする「入浴ハック」
おはようございます。モウリです。 毎日疲れが取れず、朝起きても体が重い……。 帰宅時間が遅いため、湯船に浸からずシャワーだけで済ませる毎日が続いている……。 ...
COLUMN(コラム)「家事は機械に外注しろ」30代が買うべき”時給を上げる”時短家電
おはようございます。モウリです。 休日は溜まった掃除や洗濯で半日が潰れてしまう……。 仕事から疲れて帰宅した際、シンクに山積みとなった食器を見ると絶望する……。 ...
COLUMN(コラム)【夏の脳内デトックス】デジタルから離れる「大人の本格トレッキング」が仕事のパフォーマンスを上げる訳
おはようございます。モウリです 毎日チャットツールと睨めっこ。外部のライター陣から飛んでくる原稿の確認や、ChatGPT・ClaudeといったAIツールのプロンプト調整に追われ、気がつけば1日8時間以上...
COLUMN(コラム)【AIと余白】効率化の果てに何があるのか。画面を閉じて、祖母の家で見つけた「本当に豊かな時間」
おはようございます。モウリです 毎日忙しく勉強や仕事に追われている皆さんに、一つお伝えしたいことがあります。 それは、「便利なITツールやAIを使って仕事を早く終わらせた後に余った時間は、さらに別の仕...
COLUMN(コラム)【実質無料の錬金術】安物買いは最大の浪費。経営者が実践する、ハイエンド・ガジェットの「資産価値運用術」と完全防御セット
おはようございます。モウリです 2026年夏のボーナスシーズン。PCやスマートフォンの買い替えを検討しているビジネスリーダーの皆様に、あえて進言いたします。 それは、「価格を理由に、妥協してミドルスペ...
COLUMN(コラム)【奈良・ならまち】大人ののんびり散策！絶品グルメ食べ歩き＆口コミ高評価のおすすめ宿・ホテル完全ガイド
おはようございます。モウリです 先日のゴールデンウィーク、久しぶりに奈良県の「ならまち」と近鉄奈良駅周辺をのんびりと散策してきました。 奈良といえば、東大寺の大仏や春日大社といった王道の観光スポットを...
COLUMN(コラム)【対人評価の経済学】30代の「見た目」は最大の資本。成約率と生涯年収を底上げする「身だしなみハードウェア」投資論
おはようございます。モウリです。 2026年、夏のボーナス。あなたがもしビジネスの最前線で戦い、かつプライベートでも最高のパートナーを見つけるための「自己研磨」を怠りたくないと考えているなら、真っ先に投...
COLUMN(コラム)クリエイティビティを強制再起動する。2026年夏、ビジネスリーダーが「戦略的撤退」に選ぶべき国内の聖地5選と実践メソッド
おはようございます。モウリです。 2026年の下半期、あなたが自社事業や関わっているプロジェクトで「非連続な成長（圧倒的な成果）」を出したいと本気で考えているなら、夏のボーナスは消費財ではなく、「日常か...
COLUMN(コラム)【2026年夏】大人の学び直しは「環境」が9割。学習効率とアウトプットを劇的に高めるガジェット投資のROI（費用対効果）
おはようございます。モウリです 夏のボーナスで最も利回りの高い投資先は、金融商品でも高級時計でもなく、「自分自身の学習環境（ガジェット）」です。 消費財に消えがちなボーナスを「インフラ」に全振りするこ...